Como Escolher um
Bom Colchão?
Aqui você vai aprender, de uma forma simples e fácil,
como escolher um bom colchão, seja online ou em lojas,
e possa comprar sem arrependimentos!
Escrito por Laura Ferreira
Atualizado: 16 de Outubro, 2022
Na hora de comprar um colchão, sempre acabam surgindo muitas dúvidas, como: qual colchão comprar? que tipo? que material? será que este colchão é bom mesmo? Como escolher um colchão que seja o mais indicado para minhas necessidades e preferências?
Para te ajudar a identificar se um colchão será bom para você (se já tem um em vista) ou escolher um colchão (se ainda não escolheu nenhum), nós criamos este guia que vai te mostrar os principais fatores que você precisa considerar ou perguntas que você precisa se fazer, para identificar seu colchão ideal!
Antes de mais nada, saiba que não existe apenas um colchão que seja “o melhor”, pois diferentes tipos podem servir para você. Mas como regra geral, você deve buscar um colchão que não seja nem muito macio nem muito duro, que afunde um pouco de acordo com seu peso e que proporcione uma boa estabilidade, ao mesmo tempo que seja confortável.
7 Passos para Escolher Seu Colchão Ideal
Para te ajudar de forma pratica, te aconselhamos que anote todas as respostas, para que você possa usar-las como “requisitos” quando for buscar colchões. Assim você poderá verificar se um determinado colchão possui as características ou “requisitos” que você precisa ou busca.
1. Qual é a sua Posição Favorita?
De lado? De bruços? De barriga para cima? Ou dorme em diferentes posições durante a noite?
Porque isso é relevante? Porque através da posição que você dorme na maioria das vezes, juntamente com outros fatores, como seu peso e altura, será possível determinar o nível de firmeza que você precisa buscar em um colchão.
Abaixo você pode conferir quais tipos de colchões são mais indicados para cada tipo de posição:
Barriga para Baixo: Normalmente, pessoas que dormem de barriga para baixo tendem a dormir melhor em colchões com nível de firmeza média alta.
Barriga para Cima: Já para pessoas que dormem de barriga para cima, recomenda-se colchões com nível de firmeza média.
De Lado: Pessoas que dormem de lado na maioria das vezes ou toda a noite, precisam de colchões mais macios, já que estes proporcionam um maior alívio de pressão. Portanto, o ideal são colchões de firmeza média ou um pouco mais macio se você não pesa muito.
Diferentes Posições: Se você não dorme apenas em uma posição e/ou se mexe muito durante a noite, é recomendado um colchão com nível de firmeza média, que proporciona um equilíbrio entre alívio de pressão e suporte (estabilidade).
2. Dorme Sozinho(a) ou Acompanhado(a)?
Você vai dormir sozinho(a) ou vai compartilhar a cama com outra pessoa, criança ou seu cachorro?
Se você não será o único(a) que vai dormir no colchão, é importante levar em conta o fator “isolamento de movimento”, ou seja, é importante buscar um colchão que não se mexa ou faça barulho quando o outro se mexe ou muda de lado na cama, garantindo assim uma noite de sono mais tranquila, principalmente se você tem o sono leve..
Neste caso, colchões de molas ensacadas e viscoelástico são os mais indicados.
3. Qual é o seu Peso e Altura?
Na hora de escolher um colchão, você também precisa levar em consideração seu peso e altura, se for dormir sozinho(a), ou o peso da pessoa mais pesada, se você for dividir a cama com alguém.
Como Regra Geral:
- Pessoas mais leves (até 60kg), dormem melhor em um colchão mais macio.
- Pessoas com peso médio (60-99kg), dormem melhor em um colchão com firmeza média a média alta
- Pessoas mais pesadas (acima de 100kg), dormem melhor em um colchão com firmeza média alta a alta
Isso se torna ainda mais relevante se você for comprar um colchão de espuma. Já que, dependendo da qualidade e da densidade do colchão, ele pode afundar facilmente depois dos primeiros anos de uso.
RECOMENDADO: DESCUBRA QUAL DENSIDADE É A IDEAL PARA SEU PESO. (leitura recomendada se você for comprar um colchão de espuma)
4. Você é Calorento(a) ou Costuma Suar ao Dormir?
Dependendo do material e qualidade, alguns colchões retém mais calor e outros são mais transpiráveis. Este fator é ainda mais importante se você é uma pessoa calorosa, que costuma suar à noite.
Se você é uma dessas pessoas, dê preferência a um colchão que seja mais transpirável, para que haja um fluxo contínuo de ar e ele não retenha calor/suor durante a noite e você possa ter um sono mais saudável e fresco.
Em geral, os colchões de látex, bamboo e de molas ensacadas são mais frescos e transpiráveis do que outros tipos de colchões.
5. Tem Problemas/Dor de Coluna?
Se você é uma daquelas pessoas que normalmente acorda com dores nas costas, sabe o quão ruim é acordar assim. Em muitos casos, isso é resultado de dormir em um colchão ruim ou um colchão que não é o adequado para você.
Para pessoas que sofrem com dores nas costas, é necessário buscar um colchão que tenha estas 2 características principais:
- Proporciona alívio de pressão
- Alinhamento da coluna vertebral
Neste caso, o colchão não pode ser nem muito macio nem duro demais. Precisa ter uma boa estabilidade / suporte, ao mesmo tempo que seja confortável.
RECOMENDADO: TUDO SOBRE COLCHÕES ORTOPÉDICOS. (entenda o que são colchoes ortopedicos e para quem são mais indicados)
6. Qual Grau de Firmeza Você Prefere?
Quando falamos em firmeza, isso se refere basicamente à sensação que você tem quando deita em um colchão. O que você sente? Um pouco duro? Macio? Estável, mas confortável?
Antes de comprar um colchão, é importante que você saiba qual nível de firmeza precisa ou prefere, para que não compre um colchão no qual você se sinta incômodo(a) e que provavelmente te causará desconforto e dores nas costas.
LEITURA RECOMENDADA: DESCUBRA SEU NÍVEL DE FIRMEZA IDEAL. (veja os níveis de firmeza dos colchões e descubra qual nível é o ideal para você)
Como Regra Geral:
- Pessoas que dormem de lado, dormem melhor em um colchão mais macio
- Pessoas que dormem de barriga para cima, dormem melhor em um colchão de firmeza média, nem muito macio e nem muito firme
- Pessoas que dormem de barriga para baixo, dormem melhor em um colchão mais firme, mas que seja confortável
7. Qual Tipo de Material Você Prefere?
Você prefere colchões de mola, espuma, látex ou viscoelásticos? Não tem ideia de qual prefere ou não sabe a diferença entre eles? Abaixo resumimos as principais diferenças para você decidir qual é o mais adequado para suas necessidades:
Molas Ensacadas
Um colchão de molas ensacadas normalmente oferece um melhor suporte na borda do colchão e uma maior transpirabilidade do que os feitos inteiramente de espuma. Este tipo tende a ter um toque firme, mas confortável.
Para saber mais sobre este tipo de colchão, assim como suas vantagens e desvantagens, para quem é indicado e para quem não, clique aqui › colchão de molas ensacadas.
Espuma
Este tipo pode variar de suave a muito firme. São conhecidos por fornecer alívio de pressão e suporte que se adapta ao corpo. Alguns tipos de espuma podem reter o calor do corpo, por isso, se você costuma suar durante a noite, recomendamos optar por um colchão mais transpirável.
Para saber mais sobre este tipo de colchão, assim como suas vantagens e desvantagens, para quem é indicado e para quem não,
clique aqui › colchão de espuma.
Latex
A espuma de látex é um produto natural feito a partir da árvore seringueira. O látex oferece acolchoamento flexível sem o afundamento, típico de alguns colchões de espuma.
As propriedades naturais de resfriamento do látex ajudam a dispersar o calor do corpo, tornando-o uma ótima opção para pessoas calorosas. Eles são elásticos, naturalmente transpiráveis e duram bastante.
Para saber mais sobre este tipo de colchão, assim como suas vantagens e desvantagens, para quem é indicado e para quem não, clique aqui › colchão de latex.
Viscoelástico
Também conhecidos como “espuma da nasa”, se adaptam a qualquer tipo de corpo, sem causar deformações no colchão, diminuindo pontos de pressão e garantindo um maior conforto durante a noite.
Para saber mais sobre este tipo de colchão, assim como suas vantagens e desvantagens, para quem é indicado e para quem não, clique aqui › colchão de viscoelastico.
Bamboo
Feitos com tecido de bamboo, controlam bem a umidade, regulam a temperatura corporal, diminuindo o suor durante a noite.
Além de ser um colchão naturalmente antibacteriano e hipoalergênico, é ideal para pessoas alérgicas.
Para saber mais sobre este tipo de colchão, assim como suas vantagens e desvantagens, para quem é indicado e para quem não, clique aqui › colchão de bamboo.
Diferenças entre os Tipos de Colchão
Confira esta tabela que criamos para que você possa ver rapidamente as diferenças entre cada tipo de colchão. Mas aconselhamos que acesse a página de cada tipo, se deseja obter informações mais completas.
| Material | Ideal para | Firmeza | Vantagens | Desvantagens | Preço Médio |
|---|---|---|---|---|---|
|
Espuma |
Orçamentos limitados - pouco uso - quarto de hóspedes |
média a alta |
preço baixo |
Baixa qualidade |
R$500 a R$1500 |
|
Molas |
pessoas calorosas - pessoas com dores lombares |
média alta a alta |
transpirável - resistente - boa durabilidade |
preço elevado - possível acumulação de àcaros |
R$1500 a R$3000 |
|
Viscoelástico |
pessoas com problemas cervicais ou musculares |
baixa a alta |
alívio de pressão - alta adaptabilidade |
baixa transpirabilidade - absorve calor corporal |
R$1500 a R$3000 |
|
Latex |
alérgicos e asmáticos - camas articuladas |
média |
transpirabilidade - durabilidade - antibacteriano |
preço elevado - é pesado |
R$3000 a R$8000 |
|
Bamboo |
alérgicos - pessoas calorentas |
baixa a média alta |
durabilidade - transpirabilidade - antibacteriano |
preço elevado |
R$2.500 a R$5000 |
4 Dicas para a Compra do seu Colchão
Um dos principais medos na hora de comprar um colchão é, sem dúvidas, se arrepender do colchão escolhido. Por isso, decidimos criar essas dicas que vão diminuir as chances de você se arrepender na hora de comprar seu colchão!
1. Verifique a Garantia Oferecida
Um pequeno truque para saber se um colchão é de boa qualidade ou não, é olhar quanto tempo oferecem de garantia. Isso não se aplica a todas as lojas/marcas, mas a maioria normalmente oferece um tempo maior para produtos que sabem que são de boa qualidade e um tempo menor para produtos de menor qualidade.
Uma dica na hora de comprar seu colchão, é dar preferência às marcas/lojas que oferecem o maior tempo de garantia, e que tenham uma política clara e fácil de entender.
Lembre-se que a garantia quase nunca é válida para todo o colchão, as marcas/lojas normalmente oferecem um determinado tempo de garantia para cada material do colchão, já que alguns materiais costumam durar mais ou menos que outros.
TEMPO DE GARANTIA DAS PRINCIPAIS MARCAS:
| Marca | Tempo de Garantia |
|---|---|
|
Emma |
10 anos |
|
Zissou |
5 anos |
|
Maxflex |
5 anos |
|
Guldi |
2 a 5 anos |
|
Ortobom |
3 meses a 5 anos |
|
Castor |
2 anos |
|
Gazin |
12 meses |
Algumas marcas oferecem diferentes tempos de garantia para diferentes modelos de colchões. Por isso os tempos informados na tabela acima, não são fixos e podem variar de acordo com a política de cada marca. Antes de comprar, verifique a garantia oferecida pela marca no site oficial.
2. Confira se Oferecem Teste de Colchão
Um dos maiores desafios de comprar um colchão, seja em loja física ou online, é não poder provar de fato o colchão, e sentir como é seu uso no dia a dia antes de decidir comprar-lo.
Mesmo que você compre seu colchão em uma loja física e possa tocar-lo e deitar para sentir-lo, você só poderá fazer isso por alguns minutos, o que não é nem um pouco suficiente para saber se o colchão será bom para você ou não, além de ser um pouco constrangedor 🙄
Ao final, a única maneira de saber se um colchão é bom mesmo, é depois de algumas semanas de uso (alguns especialistas recomendam 1 mês aprox.). Mas, infelizmente, a maioria das lojas não permitem que você leve e teste em casa.
Porém há algumas marcas que oferecem o teste de colchão, para que você possa levar o colchão para casa e testar durante um determinado período de tempo, que pode chegar a 100 dias. Por isso, recomendamos que dê preferência a estas marcas na hora de comprar seu colchão!
Esta é a única forma de testar o colchão de verdade, e saber que irá adquirir o melhor colchão, sem arrependimentos! E, se você não gostar ou seu corpo não se adaptar ao novo colchão, pode devolver-lo de forma fácil e rápida, sem custos para você (leia atentamente a política de teste grátis de cada marca antes de comprar, algumas cobram o frete).
MARCAS QUE OFERECEM TESTE DE COLCHÃO:
| Marca | Noites de Teste |
|---|---|
|
Emma |
100 |
|
Maxflex |
100 |
|
Zissou |
100 |
|
Guldi |
30 |
Cada marca possui suas próprias regras sobre o teste de x noites, algumas só oferecem o teste para um determinado modelo, por exemplo. Por isso, verifique as regras estabelecidas pela marca antes de comprar qualquer colchão, e certifique-se de que você entendeu bem como funciona.
3. Busque a Empresa no Reclame Aqui
Uma das ferramentas mais poderosas que temos à nossa disposição, são avaliações de clientes que já compraram com uma determinada loja/marca.
Use isso a seu favor!
Está pensando em comprar um colchão em uma determinada loja por exemplo? Antes de efetuar a compra, vale a pena dar uma olhada no perfil desta empresa no site “Reclame Aqui”.
Neste site você vai poder ver quantas reclamações eles têm, os principais motivos destas reclamações, quantas foram solucionadas e se estes clientes voltariam a fazer negócio com a empresa.
Desta forma você pode ter um panorama geral da reputação de uma determinada empresa. Vale também pesquisar em fóruns, blogs e redes sociais avaliações e comentários de clientes que já compraram com a empresa.
4. Leia a Política de Troca/Devolução
É muito importante entender como funciona a política de troca e devolução de onde você quer comprar seu colchão, caso, pelo motivo que seja, você precisa trocar ou cancelar a compra.
Não se esqueça que, por lei, você tem direito de desistir da sua compra em até 7 dias. De acordo com o Código de Defesa do Consumidor, Art. 49, você pode cancelar a compra sem especificar um motivo e receber seu dinheiro de volta.
Mas atenção! Isso só vale se você fez a compra em uma loja ONLINE, por email, telefone ou outra forma que NÃO seja em loja física.
Você Também Vai Querer Saber..
Aqui respondemos umas das principais dúvidas que surgem na hora de comprar um colchão, que vão te dar uma ajudinha extra na hora de escolher seu colchão, seja em uma loja física ou online.
Como Saber se um Colchão é Bom?
Os fatores que podem determinar a qualidade de um colchão variam de pessoa para pessoa, pois cada uma apresenta necessidades e preferências diferentes.
Mas como regra geral, podemos dizer que um colchão é bom quando:
- A firmeza não é nem muito baixa nem muito alta, ou seja, o colchão não é nem muito macio nem muito duro
- O colchão se adapta ao seu corpo, ou seja, ele cede ou “afunda” o suficiente para acomodar o peso do seu corpo, mas você não se sente “afundado(a)” no colchão
- O colchão apresenta um bom suporte ou estabilidade e é confortável para você
- O colchão é transpirável, para que haja um fluxo de ar e o colchão não retenha calor e/ou suor
- Possui um determinado período de prova de x noites, devolução gratuita e/ou uma garantia maior de tempo (quanto maior melhor, mas nunca deixe de conferir a politica de garantia da empresa para que você não caia em nenhuma “pegadinha”).
Como Saber se um Colchão é Macio?
Para garantir que você não acabe comprando um colchão que seja macio demais, você precisa descobrir qual é o nível de firmeza mais indicado para você ou a pessoa que dormirá no colchão. O que dependerá do seu peso, altura, a posição que você dorme, etc.
LEITURA RECOMENDADA: DESCUBRA SEU NÍVEL DE FIRMEZA IDEAL. (veja os níveis de firmeza dos colchões e descubra qual nível é o ideal para você)
Não escolha um colchão só porque ele é macio e você acha que por isso será confortável. Porque muitas pessoas quando vão provar um colchão em qualquer loja física, deitam por alguns minutos e por sentirem o colchão macio no momento, acabam comprando pensando que será bom, mas depois de alguns dias de uso, começam a sentir dores nas costas e/ou pescoço, se sentem incômodos e/ou tendem a ter dificuldade para encontrar uma posição para dormir.
Isso acontece porque o colchão não suporta seu peso como deveria, e você acaba “afundando” mais do que o necessário, ou seja, isso significa que o colchão é macio demais para você.
Como Saber se um Colchão é Duro?
Como explicamos anteriormente, para que você não acabe comprando um colchão que seja duro demais para você, recomendamos que dê uma olhada na página de firmeza de colchões, para que você descubra seu nível de firmeza ideal.
Resumidamente, a principal forma de identificar um colchão mais firme é, se ao deitar no colchão, você sentir seu corpo mais reto e sentir uma sensação como se o colchão lhe estivesse “empurrando” para cima.
Se você estiver comprando online ou não pode experimentar o colchão, uma outra forma é verificando o nível de firmeza, quanto maior, mais firme. Ou no caso de colchões de espuma, verificando sua densidade, quanto maior, mais peso suporta e consequentemente, mais firme será.
Qual Tipo de Colchão Dura Mais?
A durabilidade de um colchão depende basicamente de 3 elementos: tipo de material, qualidade do colchão e manutenção periódica do colchão.
Normalmente, os tipos de colchões que duram menos são os de espuma e os que duram mais são os de latex.
Neste gráfico, você pode ver de forma resumida, a durabilidade média dos principais tipos de colchões:
Vale a Pena Comprar um Colchão mais Caro?
Se você está pensando em comprar um colchão levando em consideração apenas o preço, pare um momento e reflita sobre isso:
Claro que o valor do colchão é um fator relevante, mas antes de mais nada, você deve lembrar que estará comprando um produto que usará por mais ou menos 8h todos os dias, durante os próximos 10 anos, aprox.
Se você comprar um colchão de baixa qualidade e/ou um tipo que não é indicado para você, isso poderá gerar muitos problemas no seu dia-a-dia, como dores nas costas, indisposição, cansaço, baixa produtividade, fatiga, etc.
Considerando o tempo que você vai usar o colchão e o impacto que ele terá no seu sono e no seu bem-estar, eu acredito que vale a pena sim comprar um colchão de alta qualidade, o que não necessariamente será o mais caro.